ボランティアの1日 ツイート 基本スケジュール 6:00 起床、洗面 7:00 体操 訓読会 食事準備 7:30 朝食 片づけ 活動準備 8:30 依頼現場へ移動 9:00 作業 12:00 昼休憩(昼食) 13:00 作業 16:00 作業終了、片付け 17:00 被災地域の視察 体験談を聞く 18:00 銭湯、夕食 21:00 反省会 祈祷会 22:30 就寝 被災地復興ボランティア作業紹介動画